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水是生命之源。水占人体总重量的50%以上，婴儿体内水含量甚至达到90%。因此，人们要获得一个健康的身体，水的质量是最重要的。特别是对于生长发育最快的婴儿，水的影响是最大的。水是构成人体的重要成分，是七大营养素之一，对人体起着重要的作用。科学、合理、安全的饮用水，才能保障生命的健康生存。家庭饮用水怎么保障健康呢？最简单、直接的方式就是安装一台高品质的净水器。

空腹喝水好处多！身体会有7个神奇变化

虽然很多人都知道每天多喝水对身体有好处，但是很多人并没有掌握正确喝水时间，只是觉得口渴的时候才需要喝水。其实早晨起床后立即喝一杯水相当重要，而且好处相当多，坚持空腹喝水身体会发生神奇的变化。

健康饮水

健康饮水指很多方面，水的质量、每天喝多少才算健康。

安全饮用水

安全饮用水指的是一个人终身饮用，也不会对健康产生明显危害的饮用水。根据世界卫生组织的定义，所谓终身饮用是按人均寿命70岁为基数，以每天每人2升饮水计算。安全饮用水还应包含日常个人卫生用水，包括洗澡用水、漱口用水等。如果水中含有害物质，这些物质可能在洗澡、漱口时通过皮肤接触、呼吸吸收等方式进入人体，从而对人体健康产生影响。

天津基本完成集中式饮用水源地保护区划定

从天津市环保局获悉，天津市目前已完成于桥水库、南水北调中线天津段、宁河供水站、宁河北水源地、蓟州城关镇、武清下伍旗镇、王庆坨水库、北塘水库、杨庄水库等９个水源地保护区划定工作，尔王庄水库保护区也已进入征求意见阶段。至此，天津市全部１０个地级及以上集中式饮用水水源地保护区划定工作已基本完成。　　据了解，在开展集中式饮用水水源地保护区划定工作过程中，天津市相关部门组织开展了全市１０个地级及以上

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